ตรวจก่อน รู้ก่อน ป้องกันได้ ตรวจสุขภาพประจำปี เรื่องดีๆ ที่ควรทำเป็นประจำทุกปี

2025-11-06 13:22:27  |   118

บางคนอาจคิดว่า “การตรวจสุขภาพ” เป็นเรื่องสิ้นเปลือง เพราะคิดว่า แค่เราออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ก็น่าจะเพียงพอแล้วที่จะทำให้สุขภาพดี แต่ในความเป็นจริงแล้ว แม้ว่าเราจะดูแลตัวเองดีแค่ไหน ก็ยังอาจมี “โรค” ที่เริ่มแฝงตัวมาอยู่กับเราก็เป็นได้ ที่สำคัญคือ… กว่าจะแสดงอาการ บางครั้งก็รุนแรงและอาจสายเกินแก้ แต่การตรวจสุขภาพจะช่วยให้เราพบโรคตั้งแต่เนิ่นๆ การรักษาจึงง่ายกว่า และมีโอกาสหายขาดสูงกว่าด้วย

“ตรวจสุขภาพ” เป็นประจำ…ทำให้รู้อะไรบ้าง

  • รู้ว่าสภาพร่างกายและระบบต่างๆ ของอวัยวะสำคัญๆ ยังทำงานได้ปกติดีหรือไม่
  • หากตรวจพบความผิดปกติ หรือมีภาวะเสี่ยงที่จะเกิดโรค ก็จะได้ดูแลร่างกายและหาทางป้องกันเพื่อลดโอกาสการเกิดโรค
  • หากตรวจพบโรคในระยะเริ่มต้นและรีบทำการรักษา ก็มีโอกาสสูงที่จะหายขาด หรือหากเป็นโรคเรื้อรัง ก็จะช่วยให้โรคไม่ลุกลามรุนแรง สามารถควบคุมและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้ดีกว่า
  • นอกจากการรักษาโรคที่พบ คนไข้ยังจะได้รับคำแนะนำที่ดีจากแพทย์ถึงการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมกับตนเอง เพราะแต่ละคนก็จะมีปัญหาและปัจจัยเสี่ยงที่แตกต่างกัน
  • ยิ่งหากใคร ที่มีพฤติกรรมทำลายสุขภาพ เช่น ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ สูบบุหรี่มากๆ บริโภคอาหารที่มีไขมันสูง ติดหวาน ติดเค็ม ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ฉะนั้นจึงควรเฝ้าระวังและเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ

ตรวจสุขภาพประจำปี อายุเท่าไหร่ดี...ถึงควรตรวจ?

โดยทั่วไป การตรวจสุขภาพประจำปีควรเริ่มตรวจตั้งแต่อายุ 20 ปีขึ้นไป แต่หากมีอาการน่าสงสัยเกี่ยวกับโรคต่างๆ หรือมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคก็สามารถเข้ารับการตรวจได้ทันที เนื่องจากการตรวจสุขภาพจะทำให้เราได้รู้จักร่างกายของตนเองว่ามีรอยโรคหรือความเสี่ยงอะไรบ้าง หากพบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคใดๆ จะได้วางแผนการรักษาอย่างทันท่วงที เพราะส่วนใหญ่แล้วการรักษาที่รวดเร็วจากการพบโรคในระยะเริ่มต้นจะให้ผลที่ดีกว่า

การตรวจสุขภาพเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เปรียบเสมือนการเช็กคุณภาพและสมรรถภาพในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายว่ายังดีอยู่หรือไม่ ทั้งยังเป็นเสมือนการค้นหารอยโรคตั้งแต่แรกเริ่ม เพื่อป้องกันหรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสมกับร่างกายของเรา เป็นการตรวจที่ครอบคลุมในเบื้องต้นทั้งหมด เพื่อจะได้มีข้อมูลสุขภาพโดยไม่ต้องไปตรวจในสิ่งที่เกินจำเป็นอีกด้วย

ท่านใดต้องการตรวจสุขภาพประจำปี สามารถได้จองคิวออนไลน์ได้ที่ www.lanna-hospital.com  หรือสามารถเข้ามาได้ที่ศูนย์ตรวจสุขภาพโรงพยาบาลลานนา ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม โทร. 052-134-727

 

นพ.สิทธิราช จันทรัตน์

แพทย์ประจำศูนย์ตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลลานนา

Recent Post