อ้วนแค่ไหน... ถึงเรียกว่าโรคอ้วน เพราะความอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำหนักตัว
เมื่อพูดถึง "โรคอ้วน" หลายคนอาจจะนึกถึงแค่น้ำหนักตัวที่มากเกินไป แต่ในความเป็นจริงแล้ว คำว่า "โรคอ้วน" นั้นซับซ้อนกว่านั้นมาก เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องของตัวเลขบนตาชั่ง แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจว่า “อ้วนแค่ไหน” ถึงจะเข้าข่ายเป็นโรคอ้วน และทำไมเราถึงไม่ควรมองข้ามเรื่องนี้ไป
"โรคอ้วน" คือภาวะที่ร่างกายมีปริมาณ ไขมันสะสมมากเกินไป จนส่งผลกระทบต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ อย่างมีนัยสำคัญ ไม่ได้จำกัดแค่การมีน้ำหนักตัวมากเท่านั้น แต่รวมถึงสัดส่วนไขมันในร่างกายที่ผิดปกติ โดยเฉพาะไขมันในช่องท้อง แม้ว่า BMI จะยังไม่ถึงเกณฑ์ "โรคอ้วน" ก็ตาม
ค่าดัชนีมวลกายเท่าไหร่จึงเรียกว่า “โรคอ้วน”
นอกเหนือจาก BMI การวัดรอบเอว เป็นอีกหนึ่งตัวชี้วัดที่สำคัญอย่างยิ่งในการประเมินความเสี่ยงของโรคอ้วน เพราะบ่งบอกถึงปริมาณไขมันในช่องท้อง ซึ่งเป็นไขมันที่สะสมอยู่รอบอวัยวะภายในช่องท้อง ไขมันชนิดนี้มีความอันตรายมากกว่าไขมันใต้ผิวหนังทั่วไป เพราะมีความเชื่อมโยงโดยตรงกับความเสี่ยงของโรค เช่น
เกณฑ์รอบเอวที่บ่งชี้ว่าคุณมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพเพิ่มขึ้นคือ
ดังนั้น แม้ BMI ของคุณจะอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่หากรอบเอวเกินกว่าค่ามาตรฐาน ก็ถือว่ามีความเสี่ยงต่อโรคอ้วนลงพุง และควรได้รับการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง
เพราะความอ้วนไม่ใช่เพียงแต่ปัญหาน้ำหนักตัวเท่านั้น แต่ยังหมายถึงมวลไขมันสะสมและโรคต่าง ๆ ที่จะตามมาอีกด้วย เราจึงอยากรณรงค์ให้ทุกคนหันมาให้ความสำคัญกับการดำเนินชีวิตที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่เครียด และนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและมีคุณภาพ
ศูนย์ผ่าตัดลดขนาดกระเพาะรักษาโรคอ้วนโดยการส่องกล้อง โรงพยาบาลลานนา เปิดให้บริการแล้ว.. มีทีมแพทย์เฉพาะทางมีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์โดยตรง พร้อมให้คำปรึกษา สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากประสบปัญหา โรคอ้วน อยากรักษาด้วยการผ่าตัดกระเพาะโดยการส่องกล้อง ติดต่อสอบถามข้อมูล เพิ่มเติมได้ที่ แผนกลูกค้าสัมพันธ์ โรงพยาบาลลานนา โทร.052 134777
นพ.เก่งกิจ เมธนาวิน
ศัลยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านการส่องกล้องประจำศูนย์ผ่าตัดกระเพาะรักษาโรคอ้วน